Adventskalender 2019

Foto: Joanna Kosinska - Unsplash.com

Gemeinsam mit unseren Werbepartnern haben wir hier für jeden Tag im Advent etwas vorbereitet. Hinter unseren 24 „Kalendertürchen“ gibt es wunderbare Bücher, Zeitschriften und Therapiematerialien zu gewinnen, attraktive Rabattcodes und noch viele weitere tolle Überraschungen.

Damit du nichts verpasst, solltest du ab jetzt täglich hier vorbeischauen, zumal einige der Angebote nur zeitlich begrenzt gelten.

Wir wünschen dir viel Freude mit unserem Adventskalender und eine wunderschöne Advents- und Weihnachtszeit.

Annika, Astrid, Eva, Ina, Inga, Natalie und Anni vom psylife-Team

5. Dezember

Ratschläge für jede Situation: Gewinne den Taschen-Therapeuten des MeterMorphosen Verlags!

Taschen-Therapeut des MeterMorphosen Verlags

Wenn kein gut gemeinter Rat, kein Life Coach und kein Horoskop helfen mag: Der Taschen-Therapeut hat mit seinen unendlichen Kombinationsmöglichkeiten und einer Prise Humor den richtigen Kommentar zu jeder Lebenslage. Pointiert, flexibel und garantiert erbaulich. Dieses Wunderwerk in Ringbuchform liefert Ratschläge in Endlosschleife, genau auf der Schwelle zwischen Ernst und Ironie.

Frei kombinierbar, witzig und zielführend eignet sich dieses Entscheidungsorakel für die unterschiedlichsten Lebenslagen. Behandelt werden die Themen Liebe, Familie, Beruf und Umwelt. Der Taschen-Therapeut bietet dank annähernd 100.000 Kombinationsmöglichkeiten der drei Textblöcke Antworten und Ratschläge zu Fragen, die uns alle umtreiben.

Gemeinsam mit dem MeterMorphosen Verlag verlosen wir unter allen psylife-Lesern drei Exemplare des Taschen-Therapeuten.

 

Wie du ein Exemplar gewinnen kannst:

Für die Teilnahme* sende dem Verlag einfach bis heute 23:59 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „psylife Gewinnspiel“ direkt an
metermorphosen@t-online.de und der Antwort auf die Frage:
Wie viele Kombinationsmöglichkeiten hält der Taschen-Therapeut von MeterMorphosen bereit? (Gesucht wird die exakte Anzahl)

Kleiner Tipp: Die genaue(!) Anzahl an Ratschlägen findest du in diesem Türchen.

Falls du nicht gewinnst, kannst du den Taschen-Therapeuten auch über die Website des Verlags bestellen. 

 

* Dies ist ein Angebot der MeterMorhposen GmbH/Nonbook Verlag und der Deutscher Psychologen Verlag GmbH (DPV). Teilnahmeberechtigt an dieser Verlosung sind alle, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter der beiden Verlage sowie verbundener Unternehmen, Angehörige solcher Mitarbeiter und deren Verwandte. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

4. Dezember

Genug geknirscht – heute verlosen wir einen Ratgeber zu Zähneknirschen & Co.!

Tannenzweige und Buchcover

Zähneknirschen, Zähnepressen, Kiefer- & Kopfschmerzen – ein Ratgeber für Betroffene, Ärzte und Therapeuten

Unser Kooperationspartner Jürgen Abresch vom Grünberg-Institut hat uns für den Adventskalender 4 Exemplare seines Ratgebers „Zähneknirschen, Zähnepressen, Kiefer- & Kopfschmerzen“ zur Verfügung gestellt – diese kannst du heute gewinnen!  

Der Diplom-Psychologe und Psychologische Psychotherapeut Jürgen Abresch klärt in diesem bewährten Ratgeber über psychologische Hintergründe des Zähneknirschens und anderer den Kieferbereich betreffenden Auffälligkeiten oder Erkrankungen auf und stellt erfolgversprechende therapeutische Ansätze vor.

Den praktischen Ratgeber kannst du auch deinen Patienten oder Klienten weitergeben: denn neben der ausführlicheren „Langversion“ für den Behandler enthält das Buch auch zu jedem Kapitel eine auf das Wesentliche reduzierte und leicht verständliche Kurzfassung, die sich an die Betroffenen richtet. 

Die konkreten Behandlungs- bzw. Selbstbehandlungsvorschläge, die sich im Buch finden, werden auf der beiliegenden Audio-CD ausführlicher vorgestellt und geben Anregungen zu einem selbstbestimmten und selbstverursachten Heilungs- bzw. Verbesserungsprozess.

 

Wie du ein Exemplar gewinnen kannst?

Für die Teilnahme* sende uns bis heute Abend 23:59 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „Genug geknirscht!“ an info@psylife.de und beantworte die Frage: Für welche Berufsgruppen bietet das Grünberg-Institut von Jürgen Abresch Weiterbildungen in effizienter Akut- und Kurzzeitpsychotherapie an?

Kleiner Tipp: Die Lösung findest du im Anbieterprofil des Instituts

 

* Dies ist ein Angebot des Grünberg-Instituts für effiziente Akut- und Kurzzeitpsychotherapie und der Deutscher Psychologen Verlag GmbH (DPV). Teilnahmeberechtigt an dieser Verlosung sind alle, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter des Instituts und des Deutschen Psychologen Verlags sowie verbundener Unternehmen, Angehörige solcher Mitarbeiter und deren Verwandte. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

3. Dezember

Einblicke in die Welt von Geist und Gesundheit:
Wir verlosen „Musik, Meditation und Mittelmeerdiät“!

Cover mit Klavier und Olivenzweig

Mittelmeerdiät, Zimtsterne oder doch lieber Sex an Weihnachten?

Neurowissenschaftler und Bestsellerautor Manfred Spitzer stellt spannende neurowissenschaftliche und psychologische Fragen und ihre faszinierenden Antworten vor. Wie untersucht man meditierende Mäuse und was erfährt man dadurch über Neuroplastizität? Warum gibt es eigentlich Musik und was hat Darwin dazu zu sagen? Sind Schlipsträger kognitiv beeinträchtigt? Was haben Parasiten und Kapitalismus miteinander zu tun – rein biologisch betrachtet? Paläo- oder Mittelmeerdiät, Zimtsterne oder doch lieber Sex an Weihnachten? Fragen über Fragen! 18 kurzweilige Essays geben Einblicke in die breit gefächerte Welt von Geist und Gehirn und nehmen mit auf spannende Reisen – ins Grüne, ins Blaue und gelegentlich auch nach Qatar.

Gemeinsam mit unserem Partner Schattauer/Klett-Cotta verlosen wir unter allen psylife-Lesern drei Exemplare des Buches „Musik, Meditation und Mittelmeerdiät“ von Manfred Spitzer.

Wie du ein Exemplar gewinnen kannst:

Für die Teilnahme* sende uns bis heute Abend 23:59 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „Fragen über Fragen“ an info@psylife.de und schreib uns, welche Frage dich zur Weihnachtszeit besonders bewegt.

Falls du nicht gewinnst, dich aber für das Buch interessierst, findest du auf der Website des Verlags weitere Informationen. 

 

* Dies ist ein Angebot des Schattauer Verlags und der Deutscher Psychologen Verlag GmbH (DPV). Teilnahmeberechtigt an dieser Verlosung sind alle, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter der beiden Verlage sowie verbundener Unternehmen, Angehörige solcher Mitarbeiter und deren Verwandte. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

2. Dezember

Exklusives Kapitel aus dem neuen Buch „Faszination Tiefenpsychologie“ als Download

Bereits im Sommer haben wir dir auf psylife das neue Buch „Faszination Tiefenpsychologie. 22 persönliche Lebens- und Berufswege“ vorgestellt. In 22 Kapiteln erzählen Therapeutinnen und Therapeuten von ihrem Weg zur Tiefenpsychologie und ihren ganz persönlichen Erfahrungen. Hinter unserem heutigen Türchen findest du ein kostenloses Kapitel aus dem Buch zum Download. Psychotherapeutin Birgit Werner spricht darin über Methodenvielfalt, Übertragung und Gegenübertragung und die eigene Psychohygiene.

Wir wünschen viel Spaß beim Lesen!

Mehr über das Buch sowie ein weiteres Kapitel findest du auch im psylife-Magazin

Bestellen kannst du „Faszination Tiefenpsychologie“ bei uns im Shop

1. Dezember

Dein entspannter Start in die Adventszeit mit Headspace:

Gewinne einen 2-monatigen Zugang zu Headspace Plus

Foto: Headspace, Simon Migaj  - Unsplash.com; Bearbeitung: Deutscher Psychologen Verlag

Auch wenn wir es uns immer wieder anders vornehmen, artet die Vorweihnachtszeit schnell in Stress aus. Deshalb haben wir zum Start der Adventszeit und unseres psylife-Adventskalenders genau das Richtige für dich, um deinen Alltag zu entschleunigen:

Die App Headspace!

Hier findest du Meditationsübungen für jede Gelegenheit: Mini-Meditationen für wenig Zeit, Übungen für eine zusätzliche Portion Achtsamkeit am Tag und hunderte Meditationen zu allen möglichen Themen wie Stress oder Schlafstörungen.

Headspace arbeitet dafür mit verschiedenen großen Instituten zusammen an Forschungsstudien zur Achtsamkeitsmeditation, um die Wirkung von Headspace ständig zu verbessern. 

Unsere Redakteurin Natalie hat übrigens vor ein paar Wochen ein Interview mit Headspace-Botschafterin Miriam Junge geführt. Hier erfährst du, wie sie Headspace nutzt und ihre Tipps für einen achtsamen Alltag.

Gemeinsam mit Headspace verlosen wir unter allen psylife-Lesern 20 zweimonatige Zugänge zu Headspace Plus.

Wie du einen zweimonatigen Headspace Plus-Zugang gewinnen kannst?

Für die Teilnahme* sende uns bis heute Abend 23:59 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „Headspace“ an info@psylife.de und verrate uns deinen Tipp für eine entspannte Vorweihnachtszeit.

Die App kannst du dir im App Store oder bei Google Play herunterladen.

 

* Dies ist ein Angebot von Headspace und der Deutscher Psychologen Verlag GmbH (DPV). Teilnahmeberechtigt an dieser Verlosung sind alle, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Ausgeschlossen sind Mitarbeiter von Headspace und des Deutschen Psychologen Verlags sowie verbundener Unternehmen, Angehörige solcher Mitarbeiter und deren Verwandte. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.