<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Leben &#8211; Psylife</title>
	<atom:link href="https://psylife.de/category/magazin/leben/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://psylife.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 13:03:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://psylife.de/wp-content/uploads/2025/05/favicon-150x150.png</url>
	<title>Leben &#8211; Psylife</title>
	<link>https://psylife.de</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zykluswissen: biopsychosozial verstehen, gezielter therapieren</title>
		<link>https://psylife.de/zykluswissen-biopsychosozial-verstehen-gezielter-therapieren/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tiffany Jacob]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/zykluswissen-biopsychosozial-verstehen-gezielter-therapieren/</guid>

					<description><![CDATA[Frauen und Männer unterscheiden sich in Häufigkeit, Ausprägung und Wahrnehmung psychischer Erkrankungen teils deutlich. Während einige Störungen bei Frauen häufiger diagnostiziert werden, bleiben andere – etwa Depressionen bei Männern oder ADHS bei Frauen – oft unerkannt. Ursachen reichen von biologischen bis zu sozialen Faktoren. Diese Unterschiede haben Folgen für Diagnostik und Therapie und zeigen, warum eine geschlechtersensible Psychotherapie wichtig ist.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sexualität über die Lebensspanne – Ein Überblick für Therapeut:innen und Berater:innen</title>
		<link>https://psylife.de/sexualitaet-ueber-die-lebensspanne-ein-ueberblick-fuer-therapeut-innen-und-berater-innen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Stephanie Kossow]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/sexualitaet-ueber-die-lebensspanne-ein-ueberblick-fuer-therapeut-innen-und-berater-innen/</guid>

					<description><![CDATA[Menschen sind von der Geburt bis zum Tod sexuelle Wesen. Wie Sexualität erlebt, ausgedrückt und in das eigene Leben integriert wird, verändert sich im Lauf der Zeit – individuell, sozial, kulturell und biologisch geprägt. Für Dich als Therapeut:in ist es zentral, diese Veränderungen zu kennen, um Sexualität professionell, diskriminierungsfrei und empowernd in Beratung und Therapie einbeziehen zu können. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fake News und Desinformation verarbeiten: Hilfe für Klient:innen</title>
		<link>https://psylife.de/fake-news-und-desinformation-verarbeiten-hilfe-fuer-klient-innen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sven Steffes-Holländer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/fake-news-und-desinformation-verarbeiten-hilfe-fuer-klient-innen/</guid>

					<description><![CDATA[Push-Nachrichten, widersprüchliche Schlagzeilen und emotionalisierte Inhalte erzeugen heute schnell Verunsicherung. KI-generierte Texte, Bilder und Videos verstärken diese Dynamik, indem sie Authentizität simulieren und Orientierung erschweren. Desinformation wirkt so als dauerhafter psychosozialer Stressor. In Beratung und Therapie zeigt sich dies häufig indirekt – etwa durch Angst, Erschöpfung oder Rückzug – und erfordert neue therapeutische Zugänge.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ein existenzieller Motor: Wie Sinnfindung in Krisenzeiten Halt gibt</title>
		<link>https://psylife.de/ein-existenzieller-motor-wie-sinnfindung-in-krisenzeiten-halt-gibt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Katharina Stenger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/ein-existenzieller-motor-wie-sinnfindung-in-krisenzeiten-halt-gibt/</guid>

					<description><![CDATA[Sinn ist ein Anker. Er verleiht uns Handlungsfähigkeit, stärkt unsere Resilienz und schafft innere Verbundenheit – gerade und besonders in Krisenzeiten. Angesichts globaler Herausforderungen, gesellschaftlicher Umbrüche und wachsender Unsicherheiten rückt die Frage nach dem „Sinn im Leben“ verstärkt in den Fokus. Warum ist uns die Antwort gerade dann so wichtig? Ich möchte aufzeigen, wie Prozesse der Sinnfindung in der Praxis konkret unterstützt werden können.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Interventionen nach einem Suizid: Hinterbliebene professionell begleiten</title>
		<link>https://psylife.de/interventionen-nach-einem-suizid-hinterbliebene-professionell-begleiten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gerd Mantl, Claudia Höfner, Evelyn Bremberger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/interventionen-nach-einem-suizid-hinterbliebene-professionell-begleiten/</guid>

					<description><![CDATA[Ein einziger Suizid betrifft etwa 135 Menschen (Cerel et al., 2019) und erhöht im sozialen Umfeld das Risiko weiterer Suizide. Postvention ist daher immer auch ein präventives Angebot. Die Hilfe orientiert sich am individuellen Bedarf und gliedert sich in drei Phasen: In der Akutphase geht es um Krisenintervention und Struktur, in der Stabilisierungsphase um Entlastung von Schuld- und Schamgefühlen, und die Weiterbetreuung ermöglicht Therapie auch Jahre nach dem Ereignis.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Emanzipation wagen: Wege aus alten Mutter-Tochter-Mustern</title>
		<link>https://psylife.de/emanzipation-wagen-wege-aus-alten-mutter-tochter-mustern/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sarah Trentzsch]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/emanzipation-wagen-wege-aus-alten-mutter-tochter-mustern/</guid>

					<description><![CDATA[Mütter sind die ersten „anderen“ Menschen, auf die Mädchen angewiesen sind – materiell wie emotional. Mädchen identifizieren sich oft stärker mit ihnen, Mütter stärker mit ihren Töchtern. Diese wichtige Identifikation kann Selbstständigkeit untergraben – während Emanzipation die Möglichkeit eröffnet, die Beziehung durch Autonomie auf neue Weise zu gestalten. Freies Sprechen in einem sicheren Setting kann helfen, alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co-Regulation: Ein Schlüssel, nicht nur zur Traumaverarbeitung</title>
		<link>https://psylife.de/co-regulation-ein-schluessel-nicht-nur-zur-traumaverarbeitung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sabrina Werner]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/co-regulation-ein-schluessel-nicht-nur-zur-traumaverarbeitung/</guid>

					<description><![CDATA[Psychische Gesundheit ist ohne Beziehung kaum denkbar. Zahlreiche Studien zeigen, dass Menschen, die in unterstützenden Beziehungen leben, eine deutlich höhere Resilienz aufweisen und damit besser mit Stress sowie traumatischen Erfahrungen umgehen können. Dennoch wird die soziale Dimension in vielen therapeutischen Ansätzen unterschätzt. Traumatherapeutin Verena König erklärt, warum Bindung, soziale Unterstützung und Co-Regulation zentrale Ressourcen sind, die nicht nur Therapieprozesse, sondern auch die Gesellschaft voranbringen können. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hate Speech verarbeiten: Wie du Klient:innen unterstützt</title>
		<link>https://psylife.de/hatespeech-verarbeiten-wie-du-klient-innen-unterstuetzt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sven Steffes-Holländer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/hatespeech-verarbeiten-wie-du-klient-innen-unterstuetzt/</guid>

					<description><![CDATA[Ein unbedachter Post oder einfach nur Sichtbarkeit im Netz kann ausreichen, um Ziel von Hate Speech zu werden. Laut der forsa-Studie 2022 der Landesanstalt für Medien NRW berichten mehr als 75% der Internetnutzer:innen ab 14 Jahren, dass sie Hasskommentaren schon begegnet sind - bei 14- bis 24-Jährigen liegt der Anteil besonders hoch. Viele Klient:innen bringen diese Erfahrungen mit in den Therapieraum.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Familiäre Muster erkennen &#038; transformieren: So gelingt Eltern echte Verbindung</title>
		<link>https://psylife.de/familiaere-muster-erkennen-transformieren-so-gelingt-eltern-echte-verbindung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carina Thiemann]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/familiaere-muster-erkennen-transformieren-so-gelingt-eltern-echte-verbindung/</guid>

					<description><![CDATA[Wenn Eltern ungewollt in alte Reaktionsmuster verfallen, wirkt oft ihre eigene Kindheit im Hintergrund mit. Werden diese Dynamiken erkannt, reflektiert und nachhaltig verändert, kann in Familien die psychologische Sicherheit gestärkt und eine echte Verbindung aufgebaut werden.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Geburt als Trauma: Wie du Betroffenen helfen kannst</title>
		<link>https://psylife.de/geburt-als-trauma-wie-du-betroffenen-helfen-kannst/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anabel Galster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/geburt-als-trauma-wie-du-betroffenen-helfen-kannst/</guid>

					<description><![CDATA[Es ist nicht egal, wie wir geboren werden! Geburt prägt von Anfang an. Laut Studien erleben zwischen 10 und 30 % der Gebärenden während des Geburtsprozesses eine Traumatisierung (u. a. Boorman et al., 2014; Haagen et al., 2015). Von negativen Geburtserfahrungen berichten 50,1 % der befragten Frauen (Beck-Hiestermann et al., 2023). Daher ist es wichtig, sich diesem Thema zu widmen und es sensibel in die Begleitung von Frauen und Familien einzubeziehen.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Langfristig zufrieden im Beruf: Als Therapeut:in Erfüllung statt Erschöpfung finden</title>
		<link>https://psylife.de/langfristig-zufrieden-im-beruf-als-therapeut-in-erfuellung-statt-erschoepfung-finden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barbara Klotz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berufspraxis]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[PiA]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/langfristig-zufrieden-im-beruf-als-therapeut-in-erfuellung-statt-erschoepfung-finden/</guid>

					<description><![CDATA[Der Psychotherapeut:innen-Beruf kann zutiefst erfüllend, aber auch zermürbend sein. Zwischen erheblicher Arbeitslast, hohem Anspruch, Systemdruck und gesellschaftlichen Krisen ist Zufriedenheit kein Selbstläufer. Selbstfürsorge, Sinn, kreative Leichtigkeit und klare Grenzen sind entscheidend, um langfristig im Job glücklich und gesund zu bleiben.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sexualität als Schlüsselthema in der Psychotherapie: Warum wir hinschauen müssen</title>
		<link>https://psylife.de/sexualitaet-als-schluesselthema-in-der-psychotherapie-warum-wir-hinschauen-muessen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sabrina Werner]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Interview]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Psychotherapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psylife-de.test.amargo.de/sexualitaet-als-schluesselthema-in-der-psychotherapie-warum-wir-hinschauen-muessen/</guid>

					<description><![CDATA[Sexualität ist ein grundlegender, doch oft tabuisierter Aspekt menschlichen Erlebens – und gerade deshalb ein unverzichtbares Thema in der Psychotherapie. Ihre Vielschichtigkeit verlangt kontinuierliche Selbstreflexion und vor allem Respekt vor der Einzigartigkeit jede:r Patient:in. Im psylife- Interview berichtet die ärztliche Psychotherapeutin und Sexualmedizinerin Dr. Stephanie Kossow über den Umgang mit Sexualität in der Praxis, gesellschaftliche Herausforderungen und Diversität.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
