Termine des Webinars:
- 1. Das Nervensystem verstehen: Die Grundlagen der Polyvagaltheorie 26.01.2027 | 18:30 – 20:00 Uhr
- 2. Vom Wissen zur Umsetzung: Nervensystemarbeit in der Praxis anwenden02.02.2027 | 18:30 – 20:00 Uhr
In dieser zweiteiligen Webinar-Reihe gibt Julia Dietze einen praxisnahen Einblick, wie Nervensystemwissen die Wirksamkeit von Coaching-Prozessen entscheidend vertiefen kann. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis: Echte Veränderung entsteht nicht im Kopf, sondern im Nervensystem. Klient:innen verstehen oft kognitiv, was sie ändern sollten, haben Aha-Momente, nicken verständig und trotzdem passiert im Alltag nichts. Die gleichen Muster kommen immer wieder.
Die Webinar-Reihe richtet sich an alle Coaches, Trainer:innen und Berater:innen, die mehr über die nervensystemischen Zusammenhänge von Veränderungsprozessen lernen möchten und dieses Wissen für ihre eigene Coaching-Praxis nutzen möchten, auch ohne vertiefte traumatherapeutische Vorkenntnisse.
Für Teilnehmende, die nicht live dabei sein können, wird eine Videoaufzeichnung zur Verfügung gestellt.
Modul 1 – Das Nervensystem verstehen: Die Grundlagen der Polyvagaltheorie
- Warum Wissen über das Nervensystem im Coaching so wichtig ist
Abgrenzung: Nervensystem & autonomes Nervensystem (Polyvagaltheorie) - Die 3 Nervensystem-Zustände erkennen (ventral-vagal, Sympathikus, dorsal-vagal)
- Neurozeption & Sicherheit: wie unser Nervensystem funktioniert
- Das 3-Zonen-Modell: Komfort-, Lern- und Angstzone
Modul 2 – Vom Wissen zur Umsetzung: Nervensystemarbeit in der Praxis anwenden
- Praxisbeispiel: klassisches Coaching vs. Coaching mit Wissen über das ANS
- Was ist Co-Regulation und wie setze ich sie als Coach ein
- Nervensystemwissen im Coaching anwenden – Schritt-für-Schritt-Ablauf
- Körperübungen für nachhaltige Transformation (u. a. Orientierung im Raum, Schwerkraft spüren, Körper-Scan)
- Nachhaltige Transformation ermöglichen: das Flow-Modell
Nach dem Webinar hast Du …
- ein klares Verständnis der drei Nervensystem-Zustände und wie Du sie bei Dir und Deinen Klient:innen erkennst
- weißt Du, wie Du als Coach durch Co-Regulation das Nervensystem Deiner Klient:innen stabilisieren kannst
- kennst Du mindestens zwei Körperübungen, die Du sofort in Deinen Coaching-Alltag integrieren kannst
- verstehst Du, warum Veränderung manchmal an Grenzen stößt, obwohl kognitiv alles klar ist und was stattdessen hilft
- hast Du neue Perspektiven gewonnen, um Deine Klient:innen ganzheitlicher zu begleiten
Deine Expertin: Julia Dietze
Julia Dietze ist systemische Coachin (DVCT-zertifiziert) und traumasensible Begleiterin, zertifiziert in NI Neurosystemische Integration® (ganzheitlich-integrative Traumaarbeit). Mit der Gründung ihres Unternehmens Innovate Work setzt sie sich dafür ein, komplexes Nervensystem-Wissen so aufzubereiten, dass es für Coaches und Trainer:innen ohne jahrelange Trauma-Ausbildung sofort anwendbar wird. Nach über 17 Jahren in der Corporate-Welt begleitet sie heute Menschen in beruflichen und persönlichen Übergängen und gibt dieses Wissen in Workshops und Masterminds an andere Coaches und Trainer:innen weiter. Bei allem, was sie tut, steht im Zentrum: Veränderung braucht Sicherheit, nicht Druck. Sie arbeitet nach dem Grundsatz „Echte Veränderung entsteht nicht im Kopf, sondern im Nervensystem.“