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Raus aus dem Stress – Wie du Klienten in fünf Schritten wieder ins innere Gleichgewicht bringst

Unterstütze deine Klienten, Stressanzeichen frühzeitig zu erkennen und Ressourcen zu stärken.
Timo Kortsch
Coaching

Wie du als Frau ein Coaching-Business führst: ein Mythos und vier Learnings

Wird dein Coaching-Business nur dann erfolgreich, wenn du als Frau genug „männliche Qualitäten“ mitbringst? Ein überholter Mythos, sagt unsere Autorin Steffi Jungbauer von Soul Rebel Coaching. Wie Vertrauen, Balance und weibliche Intuition dein Coaching-Business positiv beeinflussen können.
Steffi Jungbauer und Carolin Zahn
Coaching

In 5 Schritten zur Preisgestaltung – So findest du als Coach den richtigen Preis für deine Leistungen

Was ist deine Arbeit wert? Als selbstständiger Coach fällt es dir vielleicht schwer, den Wert deiner Leistung zu beziffern und selbstbewusst nach außen zu vertreten. Woran kann man sich orientieren? Und welche Fallen gibt es zu beachten? Unsere Autorin Susanne Schaffrath stellt dir fünf Schritte vor, die dir helfen können, den optimalen Preis für deine Arbeit zu finden.
Susanne Schaffrath
Coaching

Anatomie von Veränderungen: Warum es wichtig ist, den Krankheitsgewinn mit in den Blick zu nehmen

Das eigene Verhalten zu verändern, ist schwierig. Selbst wenn der Leidensdruck hoch ist, gelingt es oft nicht, nachhaltige Veränderungen zu etablieren. Aber warum ist das so? Und wie kannst du als Therapeut oder Coach Veränderungsprozesse besser begleiten? Dieser Frage ist unser Autor Christian Ambach nachgegangen.
Christian Ambach
Coaching

Zwischen Kindergarten und Coaching-Klienten: Wie du verschiedenen Rollenerwartungen gerecht werden kannst und dir dabei selbst treu bleibst

Bist du selbstständig als Coach, Frau und Mutter? Dann kennst du das vielleicht: Körperlich bist du zwar immer ein und dieselbe Frau, gemessen an deinen Rollen jedoch, bist du viele verschiedene. Wie du mit den unterschiedlichen Erwartungen und Rollenkonflikten umgehst und was dir helfen kann, deine verschiedenen Rollen im Alltag achtsam unter einen Hut zu bekommen, erklärt dir unsere Autorin Carolin Zahn von Soul Rebel Coaching.
Steffi Jungbauer und Carolin Zahn
Coaching

Mutterschaft in Balance – Interview mit Annika Rötters

Als Mutter, selbstständige Beraterin und Dozentin hat Annika Rötters von psychotrainment einen abwechslungsreichen Alltag und steht täglich vor neuen Herausforderungen. Wie sie ihre Rolle als Mutter regelmäßig neu erfindet, als Beraterin andere Mütter darin unterstützt, in Balance zu kommen, und warum gegenseitige Unterstützung unter Eltern so wichtig ist, erzählt sie uns im Interview.
Natalie Falkenberg
Frau singend vor Mikro, Scheinwerfer im Hintergrund
Coaching

„Sich zu öffnen ist der größte Schutz“ – Interview mit Alina Gause

Alina Gause ist Diplom-Psychologin, Schauspielerin und bietet in Berlin eine spezielle Beratung für Künstlerinnen und Künstler an. Im Interview mit unserem Autor Manuel Lentz sprach sie über die Beratungsthemen ihres Metiers und darüber, wie man auch außerhalb der Kunst den eigenen Herzensangelegenheiten nachgehen kann.
Manuel Lentz
Hand vor Meer im Hintergrund, Sonnenstrahlen zwischen den Fingern sichtbar
Coaching

Spirituelles Coaching – Mit Be-how zu einer vertieften Wahrnehmung

Als Coach unterstützt du deine Klienten dabei, Ziele zu erreichen oder Probleme zu lösen. Viele Menschen suchen aber nicht nur nach Lösungen, sondern auch nach Sinn und Vollständigkeit. Ein spiritueller Coachingansatz hilft, beides zu verbinden. Dazu brauchst du als Coach eine erweiterte Vorgehensweise. Worin besteht sie?
Klaus P. Horn
Glück und Liebe, Trauer und Angst – die Mutterschaft wird häufiger von sich widersprechenden Gefühlen begleitet als angenommen. (Foto: Shelby Deeter – Unsplash.com)
Leben

Mutterglück? Mutterglück! So stärkst du Frauen und Paare rund um die Geburt eines Kindes

Unsicherheiten, Zweifel, Erschöpfung, Trauer – die Rolle als frischgebackene Eltern ist nicht so leicht, wie es oft dargestellt wird. Umso schambehafteter kann es für Frauen und Paare sein, wenn sie anstatt Elternglück Überforderung, Verlust und Angst verspüren. Wie du sie als Berater stärken kannst, zeigt dir unsere Autorin Melanie Wegerer.
Melanie Wegerer
Petra Jagow ist Wirtschaftspsychologin und hilft Coaches, Therapeuten und Berater dabei, ihr Angebot am Markt zu schärfen. (Foto: Johannes Haas)
Coaching

"Je klarer das Angebot, desto eher reagieren die Klient:innen" – Interview mit Petra Jagow

Machst du als Coach einen guten Eindruck? Und wie werden deine Klienten überhaupt auf dich aufmerksam? Das und vieles mehr sind klassische Fragen des Marketings. Worauf man noch achten sollte, verrät dir Wirtschaftspsychologin und Coach Petra Jagow, die in Seminaren ihre Klienten regelmäßig dabei unterstützt, ihr Angebot zu schärfen und sich auf dem Markt zu behaupten.
Natalie Falkenberg
Stimmen die technischen Details im Online-Coaching, kann eine gute Beziehung zwischen Coach und Klient entstehen. (Bench Accounting – Unsplash.com)
Coaching

Online-Coaching: Passt die technische Bühne, entsteht Großes

In Zeiten der Digitalisierung findet Coaching immer öfter auch online statt. Was Zeit und Fahrtwege spart, lässt räumliche Distanz entstehen. Kann eine Beziehung über Kamera genauso gut aufgebaut werden wie im klassischen Setting? Auf welche technischen Details sollte man achten, damit das Coaching auch im digitalen Raum spürbar nah bleibt?
Thomas Kölblin-Herzig
Die Fotografie hilft dabei, sich selbst zu sehen. Sie macht Gedanken sichtbar und kann Veränderung visualisieren. (Foto: Pexels.com)
Coaching

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte – Fotografie im Coaching

Wer war ich früher? Wer bin ich heute? Wie möchte ich sein? Fotos können festhalten, was wir mit bloßen Worten nicht immer greifen können. Eine Kraft, die auch unsere Autorin Susan Höntzsch mit ihren Klienten nutzt. Sie kombiniert Psychologie, Fotografie und Coaching und beschreibt dir Hintergründe und Anwendungsmöglichkeiten.
Susan Höntzsch
Coaching

Raus in die Natur – Wirkung und Methoden des Naturcoachings

Die Natur ist vielfältig und steckt voller Möglichkeiten auch für's Coaching! Ein Problem nicht nur durchdenken, sondern auch bewegt erleben? Sich von den Symbolen der Natur inspirieren und stärken lassen? Vielleicht ist es Zeit, mit deinen Coachees mal raus in's Grüne zu gehen.
Carsten Gans
Mit einer guten Portion Humor lebt es sich leichter. (Foto: Taylor Nix - Unsplash)
Coaching

Humor öffnet neue Horizonte

Es ist wieder so eine Stunde: Dein Klient sitzt resigniert vor dir und fühlt sich wie in einer Sackgasse. Ein Perspektivwechsel muss her! Aber wie kann der gelingen? Über Humor, sagt unsere Autorin Nanni Glück. Denn über Lachen und Spiel können wir leichter in positive Emotionen kommen und neue Denkansätze finden. Erfahre hier, wie du als Coach selbst mehr Humor in deinen Alltag und deine Coachingstunden bringen kannst.
Nanni Glück
Inselfeeling, Wind und Sonne: bei einer solchen Kulisse wird es den Coachees leichtgemacht, in den Flow zu kommen und die eigene Resilienz zu erfahren. (Foto: Filipp Nekahev – Unsplash)
Coaching

Coaching und Wellenreiten – Flow erleben, Resilienz fördern

Surfen und Coaching – passt das? Auf Lanzarote kombinieren Birgit Koch von den WaveSisters und Susanna Wolf fein abgestimmt Extreme miteinander. Warum ihre Coachees gerade dadurch in den Flow kommen und Resilienz erfahren. MEER als nur ein Surf Retreat.
Susanna Wolf und Birgit Koch

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