Gratis Online-Training mit Peter Levine

Vom 21.-27. September bietet Auditorium Netzwerk ein gratis Online-Training mit Aufnahmen von Peter Levine zum Thema Somatic Experiencing/Körper-Spür-Erfahrung/Körper-Spür-Bewusstsein: Der Körper trägt die Last des Traumas an.

Zum Inhalt:

Traumatisierende Erlebnisse haben vielerlei Gestalt. Verkehrsunfälle, Operationen, schwere Krankheiten, der Verlust eines nahen Menschen, Vernachlässigung in der Kindheit oder pränatale Bedrohung im Mutterleib gehören genauso dazu wie Krieg, Naturkatastrophen oder sexualisierte Gewalt.

Grundsätzlich stehen uns bei Gefahr drei angeborene Überlebensstrategien zur Verfügung: Flucht, Kampf oder Erstarrung. Können wir fliehen oder uns erfolgreich verteidigen, stellt sich im Organismus danach meist das natürliche Gleichgewicht wieder ein. Wenn Kampf oder Flucht keine sinnvolle Alternative darstellt, erstarren wir vor Schreck.

Der Körper trägt die Last des Traumas.

Wenn wir die in einer bedrohlichen Situation mobilisierte Energie später nicht irgendwie entladen können, indem wir sie z.B. von uns abschütteln, bleibt sie im Nervensystem gefangen. Wir sind weiterhin im Alarmzustand. Diese im Nervensystem  gebundene Überlebensenergie nennen wir Trauma. Das von Peter Levine entwickelte Somatic Experiencing (SE)® arbeitet vor allem mit der körperlichen Reaktion auf traumatische Ereignisse. Es wendet sich dabei an das für Trauma zuständige autonome Nervensystem. Dieses ist nicht dem bewussten Willen unterworfen. Es kann nur eingeladen werden - durch wertfreie Aufmerksamkeit.

„Traumata zählen zu den wichtigsten Kräften der menschlichen Entwicklung.“
Peter A. Levine

Anmeldeschluss ist der 20. September 2020.

Ab dem 21. September erhalten Sie dann täglich per E-Mail den Link zu den Titeln des Tages.