Das Online-Magazin für alle, die in Psychotherapie, Beratung und Coaching tätig sind.

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Persönlichkeiten

Spurensuche – Psychische Gesundheit und deine Geldbiographie

Was ist Geld für dich? Deine Beziehung zu Geld ist so individuell wie dein Fingerabdruck. Mit Geld bezahlt man seine Praxisrechnungen – aber spielt es auch eine Rolle für unsere Gesundheit? Psychologin und Finanzcoach Monika Müller verrät dir, welche Bedeutung Geld für dich haben kann, wie du deinen individuellen „Geld-Code“ herausfindest und wie dein Umgang damit entspannter und flexibler werden kann.

Eine Psychotherapie ist kein Spaziergang! Oder doch?

„Waldbaden“ - von den heilsamen Wirkungen eines Waldspaziergangs war in letzter Zeit unter diesem Stichwort häufiger zu lesen. Sollen über die Entspannung hinaus auch psychotherapeutische Effekte erzielt werden, gehört allerdings mehr dazu, als die Therapie nur nach draußen zu verlegen. Naturtherapeutin Sandra Knümann zeigt dir, wie du Naturerfahrungen sinnvoll in die Therapie einbeziehen kannst.

Sandra Knümann

Achtsamkeit trotz (Berufs-)Alltag

Du wirst es wissen: Achtsamkeit wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden und unsere Konzentration aus. Dennoch kommt immer wieder der volle Berufsalltag dazwischen und zum Feierabend merkst du vielleicht: so richtig achtsam bin ich heute nicht gewesen... unsere Autorin Sonja Lorenz hat einige alltagsnahe Achtsamkeitsübungen für dich gesammelt. Wie du den Weg zur Praxis, die Wartezeit zwischen Klienten und andere Alltagsmomente für dich nutzen kannst.

Kinderwunsch zwischen Traum und Wirklichkeit – Psychosoziale Beratung zu einem komplexen Thema

Bleibt eine Schwangerschaft aus, nehmen viele Paare einen langen, oft schwierigen medizinischen Weg auf sich. Ein Weg, der mit vielen Entscheidungen und Belastungen einhergehen kann. Eine psychosoziale Beratung wird bislang nur von einem Bruchteil der Paare aufgesucht. Warum sie dennoch so wichtig ist und welche Rolle Berater haben.

Christa Schaffmann

Achtsamkeit mit Social Media für Coaches und Therapeuten

Viele Coaches, Therapeuten und Berater sind auch bei Social Media aktiv, vernetzen sich und teilen Neuigkeiten bei Instagram und Co. Gleichzeitig wissen wir: Social Media birgt ein gewisses Suchtpotential. Wie kannst du soziale Medien sinnvoll nutzen und sie dabei achtsam konsumieren? Mindfulness-Trainerin und ehemalige Social-Media-Beraterin Jessica Heibach zeigt dir die besten Tipps für den Digital Detox.

Jessica Heibach

Wie Therapeuten und Coaches von New Work profitieren

Klassische Arbeitsstrukturen weichen heutzutage immer mehr flexibleren Vorstellungen von Arbeitszeiten und Selbstbestimmung. Mit diesen Veränderungen beschäftigt sich das sozialphilosophische Konzept „New Work“. Auch als Therapeuten und Coaches sind wir eingeladen, außerhalb alter Strukturen zu denken und unsere Arbeit neu zu definieren, sodass sie unseren Potentialen und Ideen entspricht. Wie? Das erklärt unsere Autorin Rike Bucher.

SoulTalk - Wie psychosoziale Peer-Beratung von Geflüchteten funktioniert

Die psychosoziale Versorgung von Menschen mit Fluchthintergrund ist aufgrund sprachlicher Barrieren oft eingeschränkt. Dennoch ist der Bedarf an psychosozialer Beratung sehr hoch. Wie lässt sich dieses Dilemma lösen? Zum Beispiel durch psychologisch geschulte Peer-Berater. Sie erleichtern das Ankommen, sind oftmals Vorbilder und Vertrauenspersonen. Wie psychosoziale Peer-Beratung funktioniert und welche Erfahrungen bereits damit gemacht werden, erklärt dir Miriam Christof vom Projekt „SoulTalk“.

Miriam Christof

Was bringt der Eintrag in ein Therapeutenverzeichnis?

Suchen Patienten im Internet nach einem Psychotherapieplatz, stoßen sie bei den Suchergebnissen automatisch auf diverse Therapeutenverzeichnisse. Falls du dir gerade überlegst, dich als Psychotherapeut in einem solchen (mitunter kostenpflichtigen) Verzeichnis eintragen zu lassen, stehst du vor der Entscheidung: „Für welches Portal entscheide ich mich – und was bringt mir das?“. Wir stellen dir mit dem Psychotherapie-Informationsdienst (PID) einen Anbieter näher vor, der seit über 20 Jahren deutschlandweit verfügbar ist und neben dem Online-Serviceangebot auch eine umfassende telefonische Beratung für Therapiesuchende anbietet.

Mein Hund als Co-Therapeut – ein Interview mit Psychotherapeutin Anna Steinhausen-Wachowsky

In ihrer psychotherapeutischen Praxis in Köln arbeitet Anna Steinhausen-Wachowsky meist nicht alleine - ihre Hündin Canyamel ist als Co-Therapeutin mit dabei. Welche Rolle hat ihr Hund als Co-Therapeut? Und was gibt es bei der tiergestützten Therapie zu beachten? Anna Steinhausen-Wachowsky, die auch empirisch zu dem Thema arbeitet, Seminare und Qualitätszirkel leitet, berichtet im psylife-Interview über ihre langjährige Praxiserfahrung mit Hund.

Natalie Waschke

psylife feiert den ersten Geburtstag

Geburtstagswoche vom 15. bis 21. April

psylife wird ein Jahr alt und das feiern wir mit dir!

5 Irrtümer zur DSGVO, die du als Psychotherapeut kennen solltest

Seit einem knappen Jahr ist die neue EU-DSGVO (Datenschutz-Grundverordnung) in Kraft und noch immer gibt es viele ungeklärte Fragen. „Aus Datenschutzgünden geht das nicht/darf ich das nicht/muss ich das ...“ – das hört man seit Mai 2018 häufig. Aber oft stimmt das nicht. Rechtsanwalt Jan Frederichs hat 5 besonders verbreitete Mythen zum Datenschutz aus dem Bereich Psychotherapie und Coaching gesammelt – und klärt auf, was wirklich gilt.

Frau in Sonnenblumen mit Seifenblasen

Durch Ressourcenaktivierung Coaching und Therapie effektiv gestalten

Eine Ressource, das kann alles sein, was uns gut tut: Beziehungen, Wahlmöglichkeiten oder Routinen. Vielen unserer Klienten und Patienten fällt es allerdings nicht (mehr) so leicht, Positives zu erleben oder Stärken zu nutzen. Was kannst du also tun, um Ressourcen wieder zu aktivieren? Unsere Autorinnen Miriam Deubner-Böhme und Uta Deppe-Schmitz erklären dir, warum Ressourcen im Coaching- und Therapieprozess so wichtig sind.

Deubner-Böhme und Deppe-Schmitz

Eigensicherung in der ambulanten Psychotherapie

Patientengewalt, die sich gegen Psychologische Psychotherapeuten im ambulanten Setting richtet, ist erfreulicherweise ein eher seltenes Phänomen. Die Wahrscheinlichkeit, dass auch niedergelassene Psychotherapeuten in aggressive, potenziell gewalttätige Interaktionen geraten, ist jedoch nicht auszuschließen. Es ist daher durchaus hilfreich, ein Grundlagenwissen in den Bereichen Sicherheitsmanagement und psychologische Deeskalation zu haben.

Der Körper ist dein ehrlichster Ratgeber – Ein Interview mit Tanztherapeutin Sabine Walter

Menschen, Musik und Tanz - das alles vereint die Tanztherapie. Der Körper eröffnet andere und neue therapeutische Bereiche und ist dabei oft ehrlicher als der Verstand. Nur haben wir verlernt, hinzuhören, sagt die Tanztherapeutin Sabine Walter. Manuel Lentz hat mit ihr über Tanztherapie gesprochen, und darüber, wie wir lernen können, wieder mehr auf unseren Körper zu hören.

5 Tipps, wie du dich als Coach im Internet besser vermarkten kannst

Klienten und Kunden informieren sich vor allem im Internet über Coachingangebote. Coaches gibt es aber quasi wie Sand am Meer. Wie kannst du da dich und dein Angebot hervorheben? Unsere Autorin Sophie Appl verrät dir, wie du mit einem aussagekräftigen Internetauftritt, Wiederkennungswert und persönlicher Note einen unverwechselbaren Expertenstatus aufbauen kannst.