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Persönlichkeiten

Petra Jagow ist Wirtschaftspsychologin und hilft Coaches, Therapeuten und Berater dabei, ihr Angebot am Markt zu schärfen. (Foto: Johannes Haas)

Je klarer das Angebot, desto eher reagieren die Klienten – Ein Interview mit Petra Jagow

Machst du als Coach einen guten Eindruck? Und wie werden deine Klienten überhaupt auf dich aufmerksam? Das und vieles mehr sind klassische Fragen des Marketings. Worauf man noch achten sollte, verrät dir Wirtschaftspsychologin und Coach Petra Jagow, die in Seminaren ihre Klienten regelmäßig dabei unterstützt, ihr Angebot zu schärfen und sich auf dem Markt zu behaupten.

Natalie Waschke

Das Zusammenspiel aus Körper und Psyche erfahren wir im Alltag ständig. (Foto: Ashton Bingham – Unsplash.com)

Arbeiten in der psychosomatischen Rehabilitation: Das Zusammenspiel von Körper und Seele

In der Arbeitswelt hat die Bedeutung psychischer Erkrankungen stark zugenommen. Arbeitsplatzbezogene Ängste oder andere chronische Erkrankungen erschweren oft die Teilhabe am beruflichen Leben. Wie können Psychotherapeuten im Rahmen der psychosomatischen Rehabilitation unterstützen? Von ihrem vielseitigen Arbeitsfeld erzählen dir unsere Autorinnen Anne Henning und Beate Muschalla.

Beate Muschalla und Anne Henning

Wie kommt ein Psychologe dazu, eine Partnerbörse im Internet aufzubauen? (Foto: Pablo Heimplatz – Unsplash.com)

Chancen ergreifen und bereit sein, loszulassen – Ein Interview mit Guido Gebauer

Guido Gebauer hat jahrelang in einer forensischen Psychiatrie und als Gutachter gearbeitet, als er beschließt, die Online-Partnerbörse Gleichklang ins Leben zu rufen, seine Therapieausbildung abzubrechen und nach Kambodscha zu ziehen. Im psylife-Interview erzählt uns der Tausendsassa mehr über unkonventionelle Wege, Herzensprojekte und warum man immer nach vorne schauen sollte.

Natalie Waschke

Foto: Joanna Kosinska - Unsplash.com

Adventskalender 2019

Ab dem 1. Dezember gibt es im psylife-Adventskalender wieder 24 Überraschungen, die dir die Zeit bis Weihnachten etwas versüßen sollen. Wir wünschen viel (Vor-)Freude!
Damit du nichts verpasst, solltest du täglich hier vorbeischauen, denn einige der Angebote sind zeitlich begrenzt.

Gerade Schmerzpatienten brauchen Entspannung, die sich gut in ihren Alltag integrieren lässt. (Foto: Pexels.com)

Entspannungsverfahren in der Schmerztherapie

Lange Übungssequenzen, vorgelesene Instruktionen und geschlossene Augen – die Entspannungsverfahren, die heutzutage in Kliniken und Präventionskursen geübt werden, sehen so ganz anders aus, als die „Väter der Entspannungsverfahren“ sie ursprünglich konzipiert haben. Und gerade Schmerzpatienten können das oft nicht lange aushalten. Wie Entspannung kurz und alltagsnah aussehen kann, beschreibt unser Autor Claus Derra.

Stimmen die technischen Details im Online-Coaching, kann eine gute Beziehung zwischen Coach und Klient entstehen. (Bench Accounting – Unsplash.com)

Online-Coaching: Passt die technische Bühne, entsteht Großes

In Zeiten der Digitalisierung findet Coaching immer öfter auch online statt. Was Zeit und Fahrtwege spart, lässt räumliche Distanz entstehen. Kann eine Beziehung über Kamera genauso gut aufgebaut werden wie im klassischen Setting? Auf welche technischen Details sollte man achten, damit das Coaching auch im digitalen Raum spürbar nah bleibt?

Thomas Kölblin-Herzig

Oft steht im Zentrum aller Schwierigkeiten, die ein Patient hat, ein Selbstwertproblem. (Foto: Laurenz Kleinheider – Unsplash.com)

Möge der Selbstwert mit dir sein!

Wer bin ich? Und wer wäre ich eigentlich gerne? Fragen, die in der psychotherapeutischen Arbeit oft im Mittelpunkt stehen. Wie kannst du deine Patienten unterstützen, einen realistischeren, freundlicheren Blick auf sich selbst zu gewinnen? Das verraten dir unsere Autoren Sven Hanning und Fabian Chmielewski.

Sven Hanning und Fabian Chmielewski

moodify unterstützt die tägliche Selbstfürsorge für besseres körperliches und mentales Wohlbefinden. (Foto: Joanna Kosinska – Unsplash.com)

moodify – Das Tagebuch für mehr Selbstfürsorge im Alltag

Egal ob Stimmungs- oder Aktivitätenprotokolle – viele vorhandene Arbeitsblätter gleichen zu oft kopierten Word-Tabellen fand Psychologin und Psychotherapeutin Dr. Janine Selle. Daher entwarf sie kurzerhand ein eigenes Tagebuch für Selbstbeobachtung und -reflexion. Im psylife-Interview stellt sie dir moodify vor und erklärt, wie wir alle etwas mehr Selbstfürsorge in unseren Alltag bringen können.

Natalie Waschke

An den Tagen unserer Menstruation möchten wir uns am liebsten verkriechen. (Foto: Bruno van der Kraan)

Im Flow mit dem eigenen Zyklus

Als Therapeutinnen, Coaches und Beraterinnen spüren wir es jeden Monat auf's Neue: in der einen Woche sprühen wir vor Energie und in der anderen möchten wir uns nur noch zurückziehen. Unser Zyklusverlauf bringt natürliche Veränderungen mit sich – die wir gezielt für uns nutzen können, wenn wir sie kennen, sagt unsere Autorin Gesche Blohm. Was du tun kannst, um in Balance zu kommen.

Die Fotografie hilft dabei, sich selbst zu sehen. Sie macht Gedanken sichtbar und kann Veränderung visualisieren. (Foto: Pexels.com)

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte – Fotografie im Coaching

Wer war ich früher? Wer bin ich heute? Wie möchte ich sein? Fotos können festhalten, was wir mit bloßen Worten nicht immer greifen können. Eine Kraft, die auch unsere Autorin Susan Höntzsch mit ihren Klienten nutzt. Sie kombiniert Psychologie, Fotografie und Coaching und beschreibt dir Hintergründe und Anwendungsmöglichkeiten.

Susan Höntzsch

Herbstzeit, Schnupfenzeit - Krank in die Praxis?

„Das ist bloß ein bisschen Husten, ich kuriere mich am Wochenende aus.“ – Wie oft hast du dich schon krank in die Praxis geschleppt, um deinen Patienten nicht abzusagen – und dich dann doch durch den Tag gequält? Ansteckungsgefahr, Verschleppung und fehlende Konzentration: es gibt einige Gründe trotz der Gewissensbisse zuhause zu bleiben. Ein Plädoyer für die extra Portion Selbstfürsorge in der Erkältungszeit.

Natalie Waschke

Raus in die Natur – Wirkung und Methoden des Naturcoachings

Die Natur ist vielfältig und steckt voller Möglichkeiten auch für's Coaching! Ein Problem nicht nur durchdenken, sondern auch bewegt erleben? Sich von den Symbolen der Natur inspirieren und stärken lassen? Vielleicht ist es Zeit, mit deinen Coachees mal raus in's Grüne zu gehen.

Mit einer guten Portion Humor lebt es sich leichter. (Foto: Taylor Nix - Unsplash)

Humor öffnet neue Horizonte

Es ist wieder so eine Stunde: Dein Klient sitzt resigniert vor dir und fühlt sich wie in einer Sackgasse. Ein Perspektivwechsel muss her! Aber wie kann der gelingen? Über Humor, sagt unsere Autorin Nanni Glück. Denn über Lachen und Spiel können wir leichter in positive Emotionen kommen und neue Denkansätze finden. Erfahre hier, wie du als Coach selbst mehr Humor in deinen Alltag und deine Coachingstunden bringen kannst.

Laufen als Therapie – Interview mit Prof. Dr. Ulrich Bartmann

Körperliche Aktivität hilft bei verschiedenen psychischen Störungen wie beispielsweise der Depression – das ist wissenschaftlich gut belegt und unumstritten. Warum sich besonders das Laufen als therapeutische Intervention eignet, wie die Lauftherapie wirkt und für wen sie geeignet ist, erklärt Prof. Dr. Ulrich Bartmann im Interview.

Eva Elena Kaiser

Die Gründer und Leiter der Würzburger Business Coach Akademie Christoph Schalk und Helmut Martin geben Tipps, wie du eine gute Coach-Ausbildung findest. (Foto: Würzburger Business Coach Akademie)

Was muss eine gute Coach-Ausbildung leisten?

Coaching ist in aller Munde, jeder hat einen Coach – für den Sport, fürs Leben, für den Job sowieso. Allerdings ist „Coach“ kein geschützter Begriff, jeder darf sich Coach nennen. Der Coaching-Markt boomt, ebenso wird das Angebot an Coach-Ausbildungen immer unübersichtlicher. Deshalb haben wir die Gründer und Leiter der Würzburger Business Coach Akademie, den Diplom-Psychologen Christoph Schalk und den Diplom-Betriebswirt Helmut Martin gefragt, was eigentlich eine gute Coach-Ausbildung ausmacht.