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Globalisierung, Migration und Zuwanderung - Coaching findet zunehmend in einem kulturell vielfältigen Umfeld statt. Ein spannendes und herausforderndes Thema für Coaches und psychologische Berater, die kultursensibel vorgehen möchten. Unsere Autorin Gertraud Kinne erklärt, was Interkulturalität im Coaching bedeutet und gibt dir drei praxiserprobte Anregungen mit auf den Weg.

Viele Jugendliche und junge Erwachsene können durch traditionelle Therapieangebote nicht mehr vollständig erreicht werden. Online-Interventionen sind für sie eine vertraute Möglichkeit der Kommunikation – also auch für Therapie und Beratung. Viele deutsche Therapeuten und Berater stehen dem Medium aber noch kritisch gegenüber. Dr. Karin Drda-Kühn leitet die europäische Initiative „Therapy 2.0". Wir haben mit ihr über die Potenziale und Umsetzungsmöglichkeiten von Online-Angeboten gesprochen.

Terminvereinbarung per Smartphone? Kommunikation mit Patienten per Email? Die Digitalisierung macht auch vor psychologischen Dienstleistungen keinen Halt. Gleichzeitig ist die Sensibilität für Datenschutzfragen deutlich gestiegen und somit auch die ethische Herausforderung. Wie du sorgfältiger und sensibel mit intimen Daten umgehen kannst und worauf du bei der Kommunikation mit digitalen Medien achten solltest.

Das alte Jahr ist fast vorbei und das neue steht kurz bevor. Die beste Zeit für eine Bestandsaufnahme und einen Moment der Reflektion – findest du nicht auch? Unsere Autorin Ulrike Duke lädt dich in ihrem Artikel ein, innezuhalten und zu schauen, wie das vergangene Jahr für dich beruflich und privat war. Was könnte das neue für dich bereithalten? Tipps und inspirierenden Fragen für ein schönes und erfolgreiches 2019.

Willkommen im neuen Jahr! Es liegt mit all seinen Möglichkeiten vor dir. Gerade jetzt zum Jahreswechsel fragst du dich vielleicht, ob du beruflich alles richtig gemacht hast oder ob du nicht etwas verändern willst. Mit der Technik des Mindset Shift zeigt dir unsere Autorin Jenny Frank-Koppenhagen in 5 Schritten, wie du einen Blick aus dem Hamsterrad des Alltags werfen und im neuen Jahr vom Fragen zum Tun kommen kannst.

Die eigenen Gedanken aufs Papier zu bringen, hilft uns, Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu erlangen oder uns zu erinnern. Diese Effekte kennst du vielleicht, wenn du selbst schon mal Tagebuch geschrieben hast. Unsere Autorin und Schreibtherapeutin Simone Nicklas erklärt dir, wie du das Schreiben auch als Methode in der Therapie nutzen kannst und wie du mit deinen Patienten einen leichten Einstieg ins therapeutische Schreiben bekommst.

Vielleicht kennst du die Romane des amerikanischen Schriftstellers und Psychotherapeuten Irvin Yalom? Bücher wie „Und Nietzsche weinte“ oder „Die Rote Couch“ sind Beststeller. Mindestens genau so anregend und spannend ist die Geschichte des Menschen dahinter. In unserem Therapeutenportrait stellen wir dir Irvin Yalom und seine Memoiren vor. Eine Lebensgeschichte, die nachdenklich stimmt und inspiriert, neugierig zu bleiben und stets Neues zu entdecken.

Nora-Marie Ellermeyer ist Diplom-Psychologin, vierfache Mutter und Psychotherapeutin in einer eigenen Praxis, als sie selbst an Depression erkrankt. Ihre Erfahrungen mit der Erkrankung hat sie in Ihrem Buch „Lebensnebel“ veröffentlicht. Mit uns hat sie über ihr Buch gesprochen, über Fallstricke im therapeutischen Beruf, Warnzeichen und Bewältigungsmöglichkeiten. Ein Interview, das Mut macht, offen mit eigenen Grenzen und Schwächen umzugehen.

Vor Kurzem wurden bei dem flämischen Gitarristen und Komponisten Kevin Imbrechts alias Illuminine eine Generalisierte Angststörung (GAS) und das Asperger-Syndrom diagnostiziert. In unserem Interview erzählt er, wie sich seine Erkrankungen auf sein Leben und sein neues Album „#3“ ausgewirkt haben und wie die Musik ihm dabei hilft, sich auszudrücken und mit seinen Diagnosen umzugehen.

Sensibelchen, Mimose, Angsthase - hochsensible Personen haben in ihrem Leben eine Menge Unverständnis erfahren. Im Coaching sollten sich solche Erfahrungen nicht wiederholen. Aber was ist eigentlich Hochsensibilität? Und welche besonderen Anforderungen gibt es für dich als Coach? Unsere Autorin Ulrike Hensel erklärt dir, wie du hochsensible Personen im Coaching stärken kannst und worauf du dabei achten solltest.

Seitdem wir mit psylife im Frühjahr gestartet sind, haben wir unglaublich viele positive Rückmeldungen erhalten. Dieses Feedback motiviert uns ungemein, und wir freuen uns, dass schon so viele Teil der psylife-Community geworden sind – als regelmäßige Leser, Fans auf unseren Social-Media-Kanälen, Abonnenten des psylife-Newsletters, Gastautoren, Interviewpartner oder Multiplikatoren. Jetzt ist es an der Zeit, dass wir uns dafür bedanken! Und das tun wir an dieser Stelle ab dem 1. Dezember gleich 24 Tage lang: mit dem psylife-Adventskalender.   

Sexualität – da steckt mehr dahinter als Praktiken und Vorlieben. Es geht um Beziehungsgestaltung, Grenzsetzung, Lust, Unlust und vieles mehr. Ein breites Thema, bei dem es sich lohnt, es in der Psychotherapie anzusprechen. Dennoch haben viele Scheu davor. Du auch? Unsere Autorin Evelyn Richter-Schäfer zeigt dir, wie du das sensible Thema gut in deine therapeutische Arbeit integrierst und Offenheit schaffst – sowohl für dich als auch für deine Patienten.