Durch Fototherapie können wir uns unserer Sicht auf uns selbst bewusst werden und der - oft völlig konträren - Sicht der anderen.

Ohne ein Mindestmaß an Konzentration ist kein Training in Achtsamkeit möglich. Daher muss im Achtsamkeitstraining immer auch die Fähigkeit zur Konzentration gestärkt werden.

Die Psychotherapeutin Juliane Sim beantwortet dir hier einige der häufig gestellten Fragen zur neuen Psychotherapie-Richtlinie.

Für den Therapieerfolg kommt es nicht so sehr darauf an, welche Therapieform du durchführst. Die Qualität der Therapiebeziehung ist dagegen mit der wichtigste Wirkfaktor - und den kannst du beeinflussen.

Gespräch mit Prof. Eva-Lotta Brakemeier wir über die Hintergründe, Inhalte und ersten Ergebnisse der von ihr ins Leben gerufenen Kurzzeittherapie für Geflüchtete.

Qigong kann die Psychotherapie ergänzen, denn sie ist eine übende, die Selbsterfahrung fördernde, imaginativ-körpertherapeutische Methode.

Mit Gabriele Eßing sprachen wir über die Neuropsychotherapie und wie sie das Gehirn verändert.

Psychotherapeutin Juliane Sim beantwortet dir hier einige der häufig gestellten Fragen zur neuen Psychotherapie-Richtlinie. Teil 1 von 2.

Anke Köbach erläutert, wie insbesondere die Narrative Expositionstherapie bei der Traumabehandlung helfen kann.