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Wie kannst du als Psychotherapeut deine Patienten unterstützen, damit sie die Krise psychisch gesund überstehen?

Angesichts der Corona-Pandemie erlebt die Online-Therapie aktuell einen regelrechten Boom. Hast du dich schon vor den Monitor getraut? Oder schreckst du noch vor den technischen Herausforderungen zurück? Für viele sind die plötzlichen Neuerungen mit Unsicherheit und Ängsten verbunden. Unsere Autorin Franca Cerutti ist erfahrene Online-Therapeutin und hat Tipps für dich zusammengestellt, wie du die Hürden selbstsicher überwinden kannst und worauf du jetzt achten solltest.

Was ist deine Arbeit wert? Als selbstständiger Coach fällt es dir vielleicht schwer, den Wert deiner Leistung zu beziffern und selbstbewusst nach außen zu vertreten. Woran kann man sich orientieren? Und welche Fallen gibt es zu beachten? Unsere Autorin Susanne Schaffrath stellt dir fünf Schritte vor, die dir helfen können, den optimalen Preis für deine Arbeit zu finden.

Das eigene Verhalten zu verändern, ist schwierig. Selbst wenn der Leidensdruck hoch ist, gelingt es oft nicht, nachhaltige Veränderungen zu etablieren. Aber warum ist das so? Und wie kannst du als Therapeut oder Coach Veränderungsprozesse besser begleiten? Dieser Frage ist unser Autor Christian Ambach nachgegangen.

Bist du selbstständig als Coach, Frau und Mutter? Dann kennst du das vielleicht: Körperlich bist du zwar immer ein und dieselbe Frau, gemessen an deinen Rollen jedoch, bist du viele verschiedene. Wie du mit den unterschiedlichen Erwartungen und Rollenkonflikten umgehst und was dir helfen kann, deine verschiedenen Rollen im Alltag achtsam unter einen Hut zu bekommen, erklärt dir unsere Autorin Carolin Zahn von Soul Rebel Coaching.

Schizophrenie galt früher als unheilbar: immer wieder geschlossene Unterbringung, starke Neuroleptika und viele Nebenwirkungen. Ein Schweizer Psychiater erkannte: hinter der Psychose stecken vor allem heftige Gefühle, die es herunterzufahren gilt. Aber wie kann ein Milieu geschaffen werden, in dem eine tiefe Entspannung erreicht werden kann? Unsere Autorin Rita Orth-Franke stellt dir vor, wie Psychosen milieutherapeutisch behandelt werden können.

„Mit solchen Menschen könnte ich nicht arbeiten!“ - wenn unsere Autorin Charlotte Gibbels von ihrer Arbeit erzählt, stößt sie oft auf Vorurteile und Angst. Seit drei Jahren arbeitet sie in dem Projekt I CAN CHANGE für Menschen mit sexualisierten Gewaltfantasien. Ihre Patienten unterscheiden sich dabei nur marginal von anderen. Wie ihre Arbeit tatsächlich aussieht, erzählt sie dir hier.

Würdest du deine Patient:innen duzen? Es ist ein ungeschriebenes Gesetz, die therapeutische Beziehung durch eine formelle, distanzierende Anrede zu unterstreichen. Das „Du“ ist allgemein auf dem Vormarsch, aber noch selten in Psychotherapiepraxen zu finden. Unsere Autorin Franca Cerutti duzt einige ihrer Patient:innen - und hat dafür gute Gründe. Welche? Das verrät sie dir hier.

Als Mutter, selbstständige Beraterin und Dozentin hat Annika Rötters von psychotrainment einen abwechslungsreichen Alltag und steht täglich vor neuen Herausforderungen. Wie sie ihre Rolle als Mutter regelmäßig neu erfindet, als Beraterin andere Mütter darin unterstützt, in Balance zu kommen, und warum gegenseitige Unterstützung unter Eltern so wichtig ist, erzählt sie uns im Interview.

Onlineberatung für Erwachsene boomt immer mehr. Für junge Menschen hingegen gibt es kaum vergleichbare Angebote – dabei nutzen gerade Kinder und Jugendliche die Medien selbstverständlich. Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Reiseplänen und zweifache Mutter hat sich Stefanie Guth ganz bewusst für eine Online-Praxis entschieden und erzählt uns, was sie daran so liebt und warum für diese Möglichkeit noch mehr sensibilisiert werden sollte.