Von der Geburt bis ins hohe Alter: wie Sexualität erlebt und integriert wird, und was Psychologie-Profis dafür wissen sollten.

Desinformation und KI verändern die Wahrnehmung von Realität. Wie Beratung und Therapie Klient:innen bei Unsicherheit und Orientierung unterstützen können.

Die Sinnsuche ist keine neue Disziplin in der Psychologie. Dr. Katharina Stenger erklärt, wie wir diese in der Praxis flexibel und kultursensibel begleiten können.

Ein einziger Suizid trifft rund 135 Menschen im Umfeld. Postvention begleitet individuell in drei Phasen, entlastet von Schuldgefühlen und schützt vor Folgesuiziden.

Die Beziehung zwischen Mutter und Tochter prägt Selbstständigkeit und Beziehungsfähigkeit bis ins Erwachsenenalter. Warum Nähe und Distanz gleichermaßen wichtig sind.

In Berchtesgaden lernen Jugendliche, den Bildschirm loszulassen – ein Interview mit Chefarzt Erik Kolfenbach über das Pilot-Projekt „MeKi“ der Klinik Schönsicht mit wissenschaftlicher Begleitung der Charité.

Wie man Angst bewusst zulassen kann, ohne in Kontrolle oder Vermeidung zu geraten – für Akutmomente und als tägliche Praxis.

4 Impulse für Coaches, Therapeut:innen und Klient:innen – für mehr Klarheit und Beziehungen auf Augenhöhe

Psychische Gesundheit braucht Beziehung. Traumatherapeutin Verena König erklärt, warum Bindung und soziale Unterstützung zentrale Ressourcen sind – für Therapieprozesse, Individuum und Gesellschaft

Diese praxisnahen Regulations-Methoden sorgen für Handlungsfähigkeit auch unter Druck - bei dir und deinen Klient:innen!

Egal ob Podcast, Ratgeber oder Social Media: Psychotherapie bleibt oft vage, im Fachjargon oder klischeehaft. Nike Hilber spricht im psylife-Interview Klartext.

Ein unbedachter Post kann ausreichen, um Ziel von Hate Speech zu werden. Diese „bloßen Worte“ hinterlassen oft tiefe psychische Spuren, die viele Klient:innen in die Therapie mitbringen.

Wie du Selbstzweifel, Überforderung und falsche Erwartungen Stück für Stück hinter dir lässt – und mit mehr Leichtigkeit ins Tun kommst.

Wenn Eltern in alte Reaktionsmuster verfallen, steckt oft ihre eigene Kindheit dahinter. Durch Reflexion und Veränderung können psychologische Sicherheit und Verbindung in der Familie gestärkt werden.

Studien zeigen: Bis zu 30 % der Frauen erleben eine Geburt als traumatisch, mehr als die Hälfte berichtet von negativen Erfahrungen – umso wichtiger ist eine achtsame und sensible Begleitung.