Immer alles im Blick haben: Alltägliche Verantwortung wie Care-Arbeit kann zur kognitiven und emotionalen Belastung werden. Wie lässt sich Mental Load reduzieren?

Über medizinische Nebenwirkungen werden Patient:innen durch Beipackzettel umfangreich aufgeklärt. Doch wie ist das in der Psychotherapie?

Für die therapeutische Arbeit sind Ermüdungssignale nicht ausreichend bewusst. Auf welche Warnzeichen du achten solltest und was du darüber hinaus für deine Gesundheit tun kannst.

In Therapiesitzungen bestärken wir unsere Klient:innen, selbstfürsorglicher mit sich umzugehen. Doch wie sieht es mit unserem eigenen Burnoutrisiko aus?

Ob gläubig oder nicht: Jeder Mensch stellt sich irgendwann die Frage nach dem Sinn des Lebens. Wie du diesen Themen in der Psychotherapie begegnen kannst.

Hochbegabt sein ist mehr als nur ein IQ ≥ 130. Wie du das hochbegabungsspezifische Erleben von Patient:innen in der Psychotherapie berücksichtigen kannst.

Autismus frühzeitig und korrekt zu diagnostizieren ist in der Praxis oft eine Herausforderung. Ein Überblick über Leitlinien und Diagnostikinstrumente.

Wieder mal in alte Muster verfallen? Warum Akzeptanz jetzt hilfreicher sein kann, als sich selbst zu beschuldigen.

DiGa, Online, Blended Care: Welche Möglichkeiten und Herausforderungen die Digitalisierung für psychotherapeutische Praxen mit sich bringt.

Ein stabiles Selbst auszubilden, gilt als protektiver Faktor für die Entwicklung. Kinder und Jugendliche brauchen dabei häufig Unterstützung.

Ob tiefsitzende Trauer, Scham oder Schuld: Dahinter steckt oft ein innerer Kindanteil. Die „verletzte Prinzessin“ ermöglicht einen leichteren Zugang.

Diskriminierung und Rassismus sind für viele Menschen eine alltägliche Erfahrung. Warum wir in der Psychotherapie mehr Bewusstheit darüber brauchen.

Care-Arbeit, eine Liste voller To-Dos und fehlende Anerkennung. Wie können erschöpfte Mütter wieder mehr leben, anstatt nur noch zu funktionieren?