Sven Steffes-Holländer, Facharzt für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie, erklärt im psylife-Interview, weshalb der Einbezug von Social Media in die therapeutische Arbeit unverzichtbar ist und wie er gelingt.

Wie häufig fragen wir in der Psychotherapie die Patientinnen nach ihrem Zyklus? Vermutlich selten. Dabei spielt es eine entscheidende Rolle, in welchem Zyklus- und Lebensabschnitt sich das Gegenüber befindet.

Pflegende Angehörige gehen oft über ihre Grenzen – eine Belastung, die auf Dauer krank machen kann. Umso wichtiger ist psychosoziale Unterstützung.

Trennungen sind nicht nur schmerzhaft, sondern oft langwierige Prozesse, die viel Klärung erfordern. So kannst du deine Klient:innen dabei unterstützen.

Toxisch, narzisstisch, depri… solche Schlagwörter sind in der heutigen Alltagssprache omnipräsent. Warum es wichtig ist, in der Therapie einen sensiblen Umgang damit zu finden.

Die Taten der NS-Zeit werfen bis heute einen Schatten. In der Therapie können sie sich als transgenerationale Traumata zeigen.

Gerade in Langzeitbeziehungen entstehen oft Unzufriedenheiten und Trennungsimpulse. Wie begleitest du Paare, wenn sie sich fürs Zusammenbleibens entscheiden?

Doomscrolling, das zwanghafte Konsumieren schlechter Nachrichten, wirkt sich deutlich auf die Gesundheit aus. Doch wie gelingt es, der Stressfalle zu entkommen?

Die Suche nach dem genetischen Vater ist für viele Spenderkinder ein zentrales, aber auch ein belastendes Thema. So begleitest du Betroffene auf ihrem Weg.

Trauer ist eine natürliche Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen. Inwieweit kann sie von pathologischen Verläufen abgegrenzt werden?

Wechseljahressymptome werden häufig nicht erkannt und es kommt zu Fehldiagnosen. Was brauchen Frauen in den Wechseljahren und wie kannst du sie unterstützen?

Nach der Geburt eines Kindes verändert sich alles. Wie Paare sich für den Ausnahmezustand wappnen können und warum davon auch die Kinder profitieren.

Eine positive Selbstwirksamkeit stärkt die mentale und körperliche Gesundheit. Doch immer mehr junge Menschen fühlen sich in der heutigen Welt überfordert.

Einsamkeit ist weit verbreitet und mit erheblichen Auswirkungen auf die Gesundheit verbunden. Wie können wir dem oft schambehafteten Gefühl therapeutisch begegnen?

Geprägt von unbewussten Aufträgen und Glaubenssätzen wachsen viele Frauen mit Selbstzweifeln auf. Wie können wir Mädchen stärken?